3月20日，“健康在昌航科院 身心發(fā)展季”系列活動啟動儀式在學(xué)院大學(xué)生活動中心廣場順利舉行，本次活動內(nèi)容豐富多元，旨在全面提升同學(xué)們的身心健康水平，營造積極向上的校園氛圍。學(xué)院黨委副書記、副院長謝大進(jìn)，學(xué)生工作處、黨委宣傳部、團(tuán)委負(fù)責(zé)人，各學(xué)部黨總支書記、心理指導(dǎo)老師及心理中心全體工作人員等參加了啟動儀式。

本次活動共包含三個板塊?！靶睦沓砷L板塊”摒棄傳統(tǒng)單一模式，從“德、智、體、美、勞”五個維度進(jìn)行全面規(guī)劃，設(shè)有心理調(diào)查、心理征文、心理健康操、心理團(tuán)輔活動，心理情景劇大賽，心理游園會及借助傳統(tǒng)文化進(jìn)行心理療愈的春分文化節(jié)等多項活動?！盎盍∩戆鍓K”強調(diào)身體鍛煉與心理調(diào)節(jié)相結(jié)合，引入八段錦、健美操、搏擊操、歡樂跑、趣味健身等項目，助力同學(xué)們緩解壓力、提升專注力，通過運動健身實現(xiàn)情緒釋放與身心平衡?！皥F(tuán)體競技板塊”賽事種類豐富，涵蓋足球、籃球、氣排球、羽毛球等多項比賽，為體育愛好者搭建展現(xiàn)自我的平臺，激發(fā)同學(xué)們對體育運動的熱愛，促使同學(xué)們在比賽中培養(yǎng)拼搏進(jìn)取的精神。

啟動儀式在活力四射的心理健康操表演中拉開帷幕。由各學(xué)部學(xué)生代表組成的方陣整齊排列，他們伴著歡快且富有節(jié)奏感的音樂舞動身體，在輕松愉悅的氛圍中釋放壓力，傳遞出積極樂觀的精神風(fēng)貌。

謝大進(jìn)發(fā)表講話。他著重強調(diào)了身心健康對于同學(xué)成長成才的重要性。他指出，在當(dāng)今快節(jié)奏的社會環(huán)境下，關(guān)注身心發(fā)展是提升個人綜合素質(zhì)、應(yīng)對各種挑戰(zhàn)的關(guān)鍵所在，希望學(xué)生們能積極參與到各項活動中來，在趣味交流與團(tuán)隊協(xié)作中學(xué)習(xí)心理知識、增進(jìn)人際信任，在活力律動中放松身心、釋放壓力。

隨后，活動現(xiàn)場掀起了新一輪的高潮。同學(xué)們向老師們發(fā)出共跳心理健康操的邀請，現(xiàn)場老師熱情響應(yīng)，紛紛加入到舞蹈隊伍中，歡快的音樂響起，老師們穩(wěn)健的動作中滿是成熟的自信，學(xué)生們靈動的姿態(tài)里盡是青春的朝氣，大家跟隨節(jié)奏不斷變換動作，臉上洋溢著喜悅的笑容，現(xiàn)場氣氛融洽而熱烈。

“健康在昌航科院 身心發(fā)展季”系列活動將為學(xué)生打造一個促進(jìn)身心發(fā)展、增進(jìn)交流互動的優(yōu)質(zhì)平臺。本次活動的舉辦，也標(biāo)志著學(xué)院在推進(jìn)校園身心健康教育、助力學(xué)生全面發(fā)展方面邁出了堅實的一步。

（圖片來源：大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展委員會）

（一審：潘朝輝 二審：劉薇娜 三審：習(xí)曉敏 龍瑞全）