為幫助“專升本”新生以良好的心理狀態(tài)迎接全新的大學(xué)生活，9月12日，信息電子學(xué)部在D102教室開展心理健康講座，學(xué)部輔導(dǎo)員邱蘇華老師主講，學(xué)部200余名“專升本”新生聆聽了講座。

講座圍繞大學(xué)生常遇的心理問題類別、心理健康評估標(biāo)準(zhǔn)以及如何調(diào)節(jié)情緒等三方面內(nèi)容展開，通過分析大學(xué)生群體心理健康大數(shù)據(jù)，真實案例等方法，加深同學(xué)們對心理健康問題的理解，引導(dǎo)同學(xué)們在遇到問題時，能夠通過自救與他救的方式，對癥下藥，調(diào)節(jié)情緒，以健康的身心狀態(tài)投入日常學(xué)習(xí)生活。

心理健康問題不容忽視，講座的開展幫助大家了解到更多的心理健康知識，希望同學(xué)們主動調(diào)節(jié)，及時釋放心理壓力，專心學(xué)習(xí)，共同構(gòu)筑和諧校園。